En moyenne, on sait précisément combien de kWh d’électricité consomme chaque Français et quelle est la part moyenne des consommations liées à l’éclairage, à la cuisson ou aux appareils électroménagers par exemple. En moyenne seulement. Mais en matière de dépenses énergétiques, les moyennes cachent en réalité d’importantes disparités. Entre deux maisons similaires, en fonction du type de chauffage, de la qualité de l’isolation ou des habitudes de vie, la consommation d’électricité peut varier du simple au triple. Pour vous aider à y voir plus clair, voici quelques repères pour évaluer la consommation électrique mensuelle réelle d’un foyer de deux personnes ou plus, en fonction de votre situation.
Les principaux postes de consommation électrique
D’après les données publiées par data.gouv en 2021, la consommation d’électricité s’élève en moyenne en France à 2 223 kWh par an et par habitant, soit environ 6 kWh/jour, un chiffre stable d’une année à l’autre. En se basant sur les tarifs réglementés de vente de l’électricité (TRV) en vigueur au 25 avril 2025, le budget électrique par habitant s’élève donc en moyenne à :
- 655€ TTC par an
- soit : 54,62€ TTC par mois ;
- ou : 1,79€ TTC par jour.
A présent, jetons maintenant un œil à la répartition moyenne de cette consommation d’électricité entre les principaux postes de dépenses électriques d’un ménage en se basant sur les chiffres publiés par l’ADEME (l’Agence pour la transition écologique) dans son rapport sur les consommations électrodomestiques en France :
| Poste de consommation | Part du budget électrique moyen | Équivalent en €/mois pour 1 pers.* | Équivalent en €/mois pour 2 pers.* | Équivalent en €/mois pour 4 pers.* | Équivalent en €/mois pour 6 pers.* |
| Chauffage | 24,30% | 13,27€ | 26,54€ | 53,08€ | 79,62€ |
| Chauffe-eau | 15,10% | 8,25€ | 16,50€ | 33,00€ | 49,50€ |
| Froid (réfrigérateurs , congélateurs) | 14,00% | 7,65€ | 15,30€ | 30,60€ | 45,90€ |
| Appareils de cuisine | 7,00% | 3,82€ | 7,64€ | 15,28€ | 22,92€ |
| Audiovisuel | 6,40% | 3,50€ | 7,00€ | 14,00€ | 21,00€ |
| Lavage / séchage | 6,00% | 3,28€ | 6,56€ | 13,12€ | 19,68€ |
| Informatique | 5,00% | 2,73€ | 5,46€ | 10,92€ | 16,38€ |
| Mobilité électrique | 4,80% | 2,62€ | 5,24€ | 10,48€ | 15,72€ |
| Eclairage | 2,50% | 1,37€ | 2,74€ | 5,48€ | 8,22€ |
| Autres | 14,90% | 8,13€ | 16,26€ | 32,52€ | 48,78€ |
Comment l’interpréter ?
La lecture de ce tableau donne une idée générale. Mais attention : les moyennes de consommation électrique peuvent être loin de votre réalité.
Plusieurs facteurs influencent la consommation d’électricité : la performance des appareils électroménagers, l’isolation du logement, sa taille, sa localisation ou encore les habitudes de vie. Tout cela peut faire varier fortement le budget électricité d’un foyer à l’autre.
En règle générale, deux personnes vivant ensemble consomment moins d’électricité que si elles vivaient séparément.
D’autre part, le chauffage, l’eau chaude sanitaire et les appareils de cuisson représentent près de la moitié de la consommation électrique moyenne d’un foyer.
Mais cette répartition change si vous utilisez le gaz pour le chauffage, la cuisson ou la production d’eau chaude. Idem si vous êtes équipé d’une pompe à chaleur.
Enfin, une personne seule dans une grande maison mal isolée consommera plus qu’une autre vivant seule dans un studio bien isolé.
Bref, en matière de consommation électrique, chaque ménage est unique. Les moyennes ne veulent pas dire grand-chose. Elles donnent tout juste des éléments de comparaison.
Comment calculer le budget électricité d’un logement ?
Pour estimer le montant de vos factures d’électricité lorsque vous emménagez dans un nouveau logement par exemple, il faut prendre en compte de nombreux critères pour évaluer, poste par poste, vos consommations à venir. À savoir :
- le type d’installation pour le chauffage, la cuisson et la production d’eau chaude ;
- la qualité de l’isolation si vous vous chauffez à l’électricité ;
- la superficie du logement, la hauteur de plafond et dans une moindre mesure le nombre de pièces ;
- votre emplacement géographique et votre exposition ;
- les performances énergétiques de vos appareils, qui peuvent varier du simple au triple ;
- le temps que vous passez chez vous, en semaine et le week-end ;
- le nombre d’occupants du logement ;
- vos habitudes de consommation.
Le montant de votre budget électricité dépend également de l’offre de fourniture dont vous bénéficiez et notamment :
- du prix du kWh, qui peut varier fortement d’un fournisseur à l’autre ;
- de l’option tarifaire choisie, et notamment du choix de l’option Heures Pleines/Heures Creuses ;
- de la puissance souscrite au compteur, qui correspond à la part fixe de votre facture.
Étant donné le nombre de critères à prendre en compte, estimer ses consommations d’électricité n’est pas chose aisée. C’est pourquoi, afin d’y parvenir, vous pouvez utiliser le tableau de répartition ci-dessus ou le simulateur mis à votre disposition par le Médiateur national de l’énergie.
Si vous emménagez dans un nouveau logement, vous pouvez également vous référer aux anciennes factures d’électricité du bien ou au diagnostic de performance énergétique (DPE) qui vous a été transmis lors de l’achat du logement ou de la signature du bail.
Quelle consommation en kWh par type de logement ?
Pour estimer le budget d’électricité d’une maison ou d’un appartement, des exemples concrets peuvent parfois s’avérer plus parlants que des moyennes. C’est pourquoi, afin de vous donner des éléments de comparaison factuels entre différents types de logement, on a décortiqué pour vous les factures d’électricité de quatre ménages Français avec chacun leurs spécificités :
- une étudiante vivant seule dans un petit studio parisien ;
- un jeune couple sans enfant occupant un appartement de 3 pièces à Lyon ;
- un couple avec un enfant en bas âge vivant dans une petite maison en Bretagne ;
- une famille de six personnes vivant dans une grande maison en Lorraine.
Quelle consommation d’électricité pour un studio ?
Lina loue un petit studio de 15 m2 sous les toits, situé dans l’Est parisien. Afin de se chauffer, elle dispose de deux petits radiateurs électriques qu’elle fait tourner à plein régime pendant l’hiver. L’isolation est plutôt mauvaise. Sa production d’eau chaude est assurée par un cumulus électrique. Elle est équipée d’une plaque de cuisson pour la cuisine, mais ne l’utilise pas tous les jours. En ce qui concerne ses appareils électriques et électroniques, elle se contente du stricte nécessaire.
Retrouvez dans le tableau ci-dessous la répartition annuelle de ses consommations d’électricité :
| Poste de consommation | Consommation en kWh/an | Coût en € TTC*/an |
| Chauffage | 1 093,18 kWh | 220,39€ |
| Réfrigérateur, machine à laver et lave-vaisselle | 146,58 kWh | 29,55€ |
| Hi-fi et informatique | 124,12 kWh | 25,02€ |
| Production d’eau chaude | 284,26 kWh | 57,30€ |
| Plaque de cuisson | 71,91 kWh | 14,50€ |
| Éclairage | 117,81 kWh | 23,75€ |
| Abonnement 3 kVA* – Tarif base | – | 124,92€ |
| TOTAL | 1 837,86 kWh | 495,43€ |
Quelle consommation d’électricité pour un appartement de type T2/T3 ?
Tout d’abord, Rodolphe et Matthieu habitent à Lyon, dans un appartement très bien isolé de 3 pièces et d’une superficie de 65 m2. Tout fonctionne à l’électricité : chauffage, cuisson et eau chaude compris. Leurs appareils électriques sont récents et relativement peu énergivores. Ils ont aussi remplacé toutes leurs ampoules par des LED basse consommation. Par ailleurs, ils ont souscrit un abonnement avec option Heures Pleines/Heures Creuses et font tourner leurs machines la nuit, ce qui équivaut à une répartition de 70% heures pleines / 30% heures creuses.
Retrouvez dans le tableau ci-dessous la répartition annuelle de leurs consommations d’électricité :
| Poste de consommation | Consommation en kWh/an | Coût en € TTC*/an |
| Chauffage | 1 079,33 kWh | 217,05€ |
| Réfrigérateur, machine à laver et lave-vaisselle | 677,74 kWh | 136,29€ |
| Hi-fi et informatique | 612,88 kWh | 123,25€ |
| Production d’eau chaude | 475,99 kWh | 95,72€ |
| Plaque de cuisson et four | 537,24 kWh | 108,04€ |
| Éclairage | 247,33 kWh | 49,74€ |
| Ventilation | 80,60 kWh | 16,20€ |
| Abonnement 6 kVA* – tarif HP/HC | – | 168,48€ |
| TOTAL | 3 711,11 kWh | 914,78€ |
Cet exemple montre qu’avec une bonne isolation, un équipement de qualité et un effort de sobriété, on peut maîtriser ses dépenses d’énergie même quand tout fonctionne à l’électricité.
Quelle consommation d’électricité pour une maison de type T4/T5 ?
Marine et Léonard habitent avec leur fille de 6 ans une maison de 80 m2 située dans un village breton. Ils disposent d’un chauffe-eau au gaz pour l’eau chaude, cuisinent sur une gazinière et se chauffent à l’électricité. L’isolation est loin d’être optimale. Ils sont équipés notamment d’un réfrigérateur, d’une machine à laver, d’un lave-vaisselle, d’un congélateur, d’une télévision et d’un ordinateur sur lequel Léonard, qui travaille à domicile, passe de nombreuses heures.
Retrouvez dans le tableau ci-dessous la répartition annuelle de leurs consommations d’électricité :
| Poste de consommation | Consommation en kWh/an | Coût en € TTC*/an |
| Chauffage | 6 485,49 kWh | 1 307,47€ |
| Réfrigérateur, machine à laver et lave-vaisselle | 840,69 kWh | 169,48€ |
| Hi-fi et informatique | 894,91 kWh | 180,41€ |
| Éclairage | 374,28 kWh | 75,45€ |
| Ventilation | 129,77 kWh | 26,16€ |
| Abonnement 9 kVA* – tarif base | – | 207,24€ |
| TOTAL | 8 725,14 kWh | 1966,23€ |
Malgré l’usage du gaz pour l’eau chaude et la cuisine, cette famille utilise le chauffage électrique dans un logement mal isolé.
Résultat : une surconsommation d’électricité chez cette famille dont le montant des factures est supérieur aux moyennes nationales.
Quelle consommation d’électricité pour une maison de type T5/T6 ?
Grégoire et Géraldine vivent avec leurs quatre enfants dans une maison de 145 m² près de Nancy.
Ils ont récemment profité des aides à la rénovation énergétique pour améliorer l’isolation des murs et plafonds.
Ils ont aussi remplacé leur vieille chaudière gaz par une pompe à chaleur géothermique.
Cette dernière assure le chauffage et la production d’eau chaude sanitaire.
A , ils ont acheté une voiture électrique et installé une borne de recharge à domicile.
Ces changements ont transformé leur profil de consommation électrique, désormais plus stable et mieux maîtrisé.
Retrouvez dans le tableau ci-dessous la répartition annuelle de leurs consommations d’électricité :
| Poste de consommation | Consommation en kWh/an | Coût en € TTC*/an |
| Chauffage | 1 719,63 kWh | 345,82€ |
| Réfrigérateur, machine à laver et lave-vaisselle | 2 084,74 kWh | 419,24€ |
| Four et plaques de cuisson | 866,02 kWh | 174,16€ |
| Hi-fi et informatique | 1 378,29 kWh | 277,17€ |
| Éclairage | 850,35 kWh | 171,01€ |
| Ventilation | 313,91 kWh | 63,13€ |
| Recharge voiture électrique | 756,23 kWh | 152,08€ |
| Abonnement 12 kVA* – tarif HP/HC | – | 260,28€ |
| TOTAL | 7 969,17 kWh | 1862,88€ |
Bien que plus nombreuse que dans l’exemple précédent, la famille de Grégoire et Géraldine parvient à faire plus d’économies. Le choix d’un système de chauffage performant et la réfection de l’isolation leur permet d’économiser chaque année des milliers de kWh.
Ce qu’il faut retenir !
Le chauffage représente la part la plus importante des consommations d’énergie d’une maison ou d’un appartement. S’il fonctionne à l’électricité, il peut peser très lourd dans le budget électrique total. Pour le reste, le mode de production d’eau chaude, la performance énergétique des appareils électriques et les habitudes de consommation sont également des facteurs importants à prendre en compte pour évaluer la consommation d’électricité d’un foyer.
Donnez du sens à vos consommations d’électricité
Même si vous ne pouvez pas préciser votre consommation d’électricité, certains repères restent utiles. Ils permettent d’identifier les principaux postes du budget électrique et de déterminer où agir.
Réduire la température de votre chauffage d’1 ou 2 degrés peut faire baisser vos dépenses. Mieux isoler votre logement est aussi très efficace pour limiter vos besoins en chauffage. Pensez également à remplacer les vieux radiateurs par un système moins énergivore. Cela peut avoir un fort impact sur votre consommation d’électricité et vos factures mensuelles.
Autre solution simple : changer de fournisseur d’électricité pour payer moins cher. Chez la bellenergie, nous proposons des offres d’électricité verte avec un prix du kWh inférieur à celui des TRV.
Nous rejoindre, c’est faire un petit pas de plus pour retrouver du pouvoir d’achat ! Mais aussi, un pas de géant pour changer votre façon de consommer !
Pour aller plus loin
Comment a évolué la consommation d’énergie des ménages depuis 10 ans ?
Comment éviter une surconsommation électrique ?
Comment réduire sa consommation d’énergie avec la domotique ?
Quelle est la consommation d’un appareil en veille ?
Qu’est-ce qui consomme le plus entre le frigo ou le congélateur ?
Comment déterminer la puissance des appareils électroménagers ?
