Quelle consommation électrique pour un foyer de 2 personnes
Consommation

Quelle consommation électrique pour un foyer de 2 personnes ?

Publié le 22 mars 2023 Dernière modification : 22 mai 2026

En bref, ce qu’il faut retenir

  • La consommation électrique d’un foyer de 2 personnes varie fortement
    → Elle dépend du type de logement, de sa surface, de son isolation, des équipements utilisés et des habitudes de consommation.
    → Deux foyers de 2 personnes peuvent donc avoir des factures très différentes.
  • Le chauffage reste le premier poste de dépense
    → Lorsqu’il fonctionne à l’électricité, il peut représenter une part importante de la facture.
    → L’eau chaude, la cuisson, le froid, l’électroménager et l’informatique pèsent aussi dans le budget.
  • Le logement et les équipements font toute la différence
    → Un appartement bien isolé et équipé d’appareils performants consommera beaucoup moins qu’une maison mal isolée.
  • Pour estimer son budget, mieux vaut raisonner au cas par cas
    → Les moyennes donnent des repères, mais ne remplacent pas une estimation personnalisée.

La répartition des consommations électriques d’un foyer

D’après les données publiées par data.gouv, la consommation d’électricité s’élève en moyenne en France à 2 223 kWh par an et par habitant, soit environ 6 kWh/jour, un chiffre stable d’une année à l’autre. En se basant sur les tarifs réglementés de vente de l’électricité (TRV) en vigueur en février 2026, le budget électrique (hors abonnement) par habitant s’élève donc en moyenne à :

  • 431€ TTC par an
    • soit : 35,9€ TTC par mois ;
    • ou : 1,16€ TTC par jour.

A présent, jetons maintenant un œil à la répartition moyenne de cette consommation d’électricité entre les principaux postes de dépenses électriques d’un ménage en se basant sur les chiffres publiés par l’ADEME (l’Agence pour la transition écologique) dans son rapport sur les consommations électrodomestiques en France :

Poste de consommationPart du budget électrique moyenÉquivalent en €/mois pour 1 pers.*Équivalent en €/mois pour 2 pers.*Équivalent en €/mois pour 4 pers.*Équivalent en €/mois pour 6 pers.*
Chauffage24,30 %8,72 €17,44 €34,88 €52,32 €
Chauffe-eau15,10 %5,42 €10,84 €21,68 €32,52 €
Froid (réfrigérateurs , congélateurs)14,00 %5,03 €10,06 €20,12 €30,18 €
Appareils de cuisine7,00 %2,51 €5,02 €10,04 €15,06 €
Audiovisuel6,40 %2,30 €4,60 €9,20 €13,80 €
Lavage / séchage6,00 %2,15 €4,30 €8,60 €12,90 €
Informatique5,00 %1,80 €3,60 €7,20 €10,80 €
Mobilité électrique4,80 %1,72 €3,44 €6,88 €10,32 €
Éclairage2,50 %0,90 €1,80 €3,60 €5,40 €
Autres14,90 %5,35 €10,70 €21,40 €32,10 €
* Tarif Réglementé de Vente applicable en février 2026 pour un compteur de 6 kVA en option Base

Quels facteurs influencent vraiment la consommation d’un foyer de 2 personnes ?

La lecture de ce tableau donne une idée générale. Mais attention : les moyennes de consommation électrique peuvent être loin de votre réalité. En règle générale, deux personnes vivant ensemble consomment moins d’électricité que si elles vivaient séparément. Pour autant, plusieurs facteurs influencent la consommation d’électricité :

Le mode de chauffage

C’est de loin le facteur n°1. Le chauffage représente la plus grande part de la consommation électrique d’un foyer quand il fonctionne à l’électricité.

La qualité de l’isolation

Un logement classé F ou G au DPE peut consommer 2 à 3 fois plus qu’un logement bien isolé (classe B ou C). À mode de chauffage équivalent, la différence se chiffre en centaines de kWh par an.

La surface et la configuration du logement

Une pièce en plus peut augmenter la consommation jusqu’à 20%, car elle implique souvent plus de chauffage, plus d’éclairage et plus d’équipements.

Les habitudes et le temps passé chez soi

Télétravail, cuisine quotidienne, télévision allumée toute la soirée… autant de variables qui pèsent. Un couple qui télétravaille à deux consommera plus qu’un couple absent toute la journée.

L’âge et la performance des équipements

Un réfrigérateur classe A consomme jusqu’à deux fois moins qu’un modèle d’il y a 15 ans. Idem pour le lave-linge ou les ampoules LED par rapport aux halogènes.

4 exemples concrets de consommation par type de logement

Pour estimer le budget d’électricité d’une maison ou d’un appartement, des exemples concrets peuvent parfois s’avérer plus parlants que des moyennes. C’est pourquoi, afin de vous donner des éléments de comparaison factuels entre différents types de logement, on a décortiqué pour vous les factures d’électricité de quatre ménages Français avec chacun leurs spécificités :

  • une étudiante vivant seule dans un petit studio parisien ;
  • un jeune couple sans enfant occupant un appartement de 3 pièces à Lyon ;
  • un couple avec un enfant en bas âge vivant dans une petite maison en Bretagne ;
  • une famille de six personnes vivant dans une grande maison en Lorraine.

Cas n°1 : Studio parisien occupé par une personne seule

Lina loue un petit studio de 15 m2 sous les toits, situé dans l’Est parisien. Afin de se chauffer, elle dispose de deux petits radiateurs électriques qu’elle fait tourner à plein régime pendant l’hiver. L’isolation est plutôt mauvaise. Sa production d’eau chaude est assurée par un cumulus électrique. Elle est équipée d’une plaque de cuisson pour la cuisine, mais ne l’utilise pas tous les jours. En ce qui concerne ses appareils électriques et électroniques, elle se contente du stricte nécessaire.

Retrouvez dans le tableau ci-dessous la répartition annuelle de ses consommations d’électricité :

Poste de consommationConsommation en kWh/anCoût en € TTC/an (0,1940€)
Chauffage1 093,18 kWh212,08 €
Réfrigérateur, machine à laver et lave-vaisselle146,58 kWh28,44 €
Hi-fi et informatique124,12 kWh24,08 €
Production d’eau chaude284,26 kWh55,15 €
Plaque de cuisson71,91 kWh13,95 €
Éclairage117,81 kWh22,85 €
Abonnement 3 kVA – Tarif Base144,36 €
TOTAL1 837,86 kWh500,91 € TTC/an
* Tarif Réglementé de Vente applicable en février 2026

Cas n°2 : Appartement T3 occupé par un couple sans enfant

Tout d’abord, Rodolphe et Matthieu habitent à Lyon, dans un appartement très bien isolé de 3 pièces et d’une superficie de 65 m2. Tout fonctionne à l’électricité : chauffage, cuisson et eau chaude compris. Leurs appareils électriques sont récents et relativement peu énergivores. Ils ont aussi remplacé toutes leurs ampoules par des LED basse consommation. Par ailleurs, ils ont souscrit un abonnement avec formule Heures Pleines/Heures Creuses et font tourner leurs machines la nuit, ce qui équivaut à une répartition de 70% heures pleines / 30% heures creuses.

Retrouvez dans le tableau ci-dessous la répartition annuelle de leurs consommations d’électricité :

Poste de consommationConsommation en kWh/anCoût en € TTC*/an
Chauffage1 079,33 kWh207,15 €
Réfrigérateur, machine à laver et lave-vaisselle677,74 kWh130,07 €
Hi-fi et informatique612,88 kWh117,62 €
Production d’eau chaude475,99 kWh91,35 €
Plaque de cuisson et four537,24 kWh103,11 €
Éclairage247,33 kWh47,47 €
Ventilation80,60 kWh15,47 €
Abonnement 6 kVA – Tarif HP/HC187,80 €
TOTAL3 711,11 kWh900,04 € TTC/an
* Tarif Réglementé de Vente applicable en février 2026

Cet exemple montre qu’avec une bonne isolation, un équipement de qualité et un effort de sobriété, on peut maîtriser ses dépenses d’énergie même quand tout fonctionne à l’électricité.

Cas n°3 : Maison T4 occupée par un couple avec enfant

Marine et Léonard habitent avec leur fille de 6 ans une maison de 80 m2 située dans un village breton. Ils disposent d’un chauffe-eau au gaz pour l’eau chaude, cuisinent sur une gazinière et se chauffent à l’électricité. L’isolation est loin d’être optimale. Ils sont équipés notamment d’un réfrigérateur, d’une machine à laver, d’un lave-vaisselle, d’un congélateur, d’une télévision et d’un ordinateur sur lequel Léonard, qui travaille à domicile, passe de nombreuses heures. Par ailleurs, ils ont souscrit un abonnement avec formule Heures Pleines/Heures Creuses et font tourner leurs machines la nuit, ce qui équivaut à une répartition de 70% heures pleines / 30% heures creuses.

Retrouvez dans le tableau ci-dessous la répartition annuelle de leurs consommations d’électricité :

Poste de consommationConsommation en kWh/anCoût en € TTC*/an
Chauffage6 485,49 kWh1 244,71 €
Réfrigérateur, machine à laver et lave-vaisselle840,69 kWh161,30 €
Hi-fi et informatique894,91 kWh171,70 €
Éclairage374,28 kWh71,84 €
Ventilation129,77 kWh24,90 €
Abonnement 9 kVA – Tarif HP/HC234,72 €
TOTAL8 725,14 kWh1 909,17 € TTC/an
* Tarif Réglementé de Vente applicable en février 2026

Malgré l’usage du gaz pour l’eau chaude et la cuisine, cette famille utilise le chauffage électrique dans un logement mal isolé.

Résultat : une surconsommation d’électricité chez cette famille dont le montant des factures est supérieur aux moyennes nationales.

Cas n°4 : Grande maison T6 occupée par une famille de 6 personnes

Grégoire et Géraldine vivent avec leurs quatre enfants dans une maison de 145 m² près de Nancy. Ils ont récemment profité des aides à la rénovation énergétique pour améliorer l’isolation des murs et plafonds.
Ils ont aussi remplacé leur vieille chaudière gaz par une pompe à chaleur géothermique. Cette dernière assure le chauffage et la production d’eau chaude sanitaire.
De plus, ils ont acheté une voiture électrique et installé une borne de recharge à domicile. Ces changements ont transformé leur profil de consommation électrique, désormais plus stable et mieux maîtrisé.

Retrouvez dans le tableau ci-dessous la répartition annuelle de leurs consommations d’électricité :

Poste de consommationConsommation en kWh/anCoût en € TTC*/an
Chauffage1 719,63 kWh330,03 €
Réfrigérateur, machine à laver et lave-vaisselle2 084,74 kWh400,10 €
Four et plaques de cuisson866,02 kWh166,21 €
Hi-fi et informatique1 378,29 kWh264,52 €
Éclairage850,35 kWh163,20 €
Ventilation313,91 kWh60,25 €
Recharge voiture électrique756,23 kWh145,14 €
Abonnement 12 kVA – Tarif HP/HC279,84 €
TOTAL7 969,17 kWh1 809,28 € TTC/an
* Tarif Réglementé de Vente applicable en février 2026

Bien que plus nombreuse que dans l’exemple précédent, la famille de Grégoire et Géraldine parvient à faire plus d’économies. Le choix d’un système de chauffage performant et la réfection de l’isolation leur permet d’économiser chaque année des milliers de kWh.

Nos conseils pour réduire la facture électrique d’un foyer de 2 personnes

Baisser le chauffage de 1 °C

Le geste le plus simple, le plus rapide, et le plus rentable. Baisser le chauffage de 1 °C permet de réduire la consommation de 7%, soit plusieurs dizaines d’euros par an d’économie.

Améliorer l’isolation

Murs, toiture, fenêtres : c’est l’investissement qui rapporte le plus à long terme.

Choisir des équipements économes

Au moment de renouveler un appareil, privilégiez les classes énergétiques A ou supérieures. Sur un réfrigérateur ou un lave-linge, l’économie se chiffre en dizaines d’euros par an.

Traquer les veilles

Box internet, télévision, console, micro-ondes… Les appareils en veille consomment sans que vous le voyez. Une multiprise à interrupteur règle le problème en un geste.

Changer de fournisseur

Le levier le plus rapide pour faire baisser sa facture : changer de fournisseur d’électricité. En passant chez la bellenergie, vous bénéficiez d’un prix du kWh plus avantageux que le Tarif Réglementé de Vente et d’une électricité 100% renouvelable et française.

Et côté service client, on reste accessibles : par téléphone du lundi au vendredi et le samedi matin, avec des conseillers basés à Toulon.

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